谷雨茶好喝的原因喝谷雨茶的讲究

2026-06-04 20:11:05 1

　　谷雨茶，是谷雨时采的茶又叫二春茶。我们中国在老百姓都喜欢喝茶品茶，都说茶如人生，茶就像是人的一生，刚开始是浓烈的慢慢的变得平淡就如我们的人生一样。都说谷雨茶好喝是什么原因呢?谷雨茶有什么讲究?

　　全文目录

　　1、为什么谷雨茶好喝

　　2、喝谷雨茶的注意事项

　　3、喝谷雨茶有什么好处

　　为什么谷雨茶好喝

　　在谷雨前后采集的茶色泽青黄嫩绿，闻之清香，嚼之微苦中带清凉;这样的茶叶能打油茶喝，打出来的油茶色泽橙黄纯净，食之清香四溢，满口生津，妙不可言。因此谷雨茶没有一般茶的浓度，却清甜甘口，令人口齿清爽。达到健牙护齿的功效。明代茶人许次纾在专著《茶疏》里曾经提到，采茶时节“清明太早，立夏太迟”，当以“谷雨前后，其时适中。”谷雨前后采制的春茶称为谷雨茶，其芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，营养丰富，冲之饮之滋味鲜活，香气宜人。而营养专家也指出，谷雨时节正确饮用当令新茶，口感好而营养丰富，十分养人

　　喝谷雨茶的注意事项

　　谷雨喝茶有禁忌：品茶忌贪浓

　　谷雨茶虽好，饮用也必须适量，切忌贪多贪浓。正常人，特别是中老年人，每天4—5杯为宜。茶水以淡为好。喜欢喝浓茶的人，每天喝1—2杯中等浓茶为佳。饮茶过多，体内水分过多会增加心、肾负担。浓茶会使大脑过分兴奋，心跳加快，导致尿频、失眠等。

　　泡茶以沸水冲泡为宜。温水泡茶浸出有益化学成分不如沸水泡茶充分，但饮用时，以温茶为宜，不宜喝过热、烫嘴的茶，否则会对咽喉、食道和胃造成强ciji，可能引起这些器官的黏膜病变。也不宜喝冷茶和冲泡过久茶，因为冷茶对身体有寒滞、聚痰等副作用。冲泡太长时间或是过夜的茶有效成分会大为降低，茶水中有害微生物会增多。

　　谷雨喝茶避开五个时间：1、空腹时忌喝茶，否则会因绿茶的寒性伤及脾胃，易“茶醉”;　　2、饭前、饭后不宜立即饮茶，因为饭前饮茶会冲淡胃酸，使饮食无味，还影响消化吸收;　　3、饭后立即饮茶，茶中的鞣酸会与食物中的蛋白质、铁等发生凝固作用，影响对蛋白质、铁元素的吸收;　　4、不宜用茶水服药，因为茶中的鞣酸会与许多药物结合产生沉淀，影响药效;　　5、酒后喝茶无助于解酒，只会伤肾、损心。